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下面附上一則新聞讓大家了解時事
伊拉克基地又遭多枚火箭攻擊 美國務卿：令人震怒
伊拉克一座駐有美軍的空軍基地今天遭多枚火箭攻擊，美國國務卿龐佩奧（Mike Pompeo）對此表達「震怒」。伊拉克鄰國伊朗近日才釋出可望降低區域緊張訊息。
龐佩奧在推特上表示：「消息說又有伊拉克空軍基地遭到火箭攻擊，令人震怒。那些不忠於伊拉克政府的團體，對伊拉克主權持續的侵犯舉動必須終止。」
目前尚未有人或組織宣稱犯下今天這波火箭泰國帕岩島渡假村訂房查詢攻擊。伊拉克軍方表示，8枚卡幽沙式火箭（Katyusha）落在巴拉德（Al-Balad）空軍基地，炸傷2名伊拉克軍官和2名空軍士兵。
美國先前曾將這類攻擊歸咎於伊朗撐腰的伊拉克民兵組織。
軍方消息人士告訴法新社，巴拉德空軍基地曾駐有一小群澳洲布里斯本渡假村預訂折扣美國空軍特遣人員及美國承包商，但因為過去兩個星期美國與伊朗之間關係緊張升高，大部分美方人員已經撤離基地。
巴拉德空軍基地主要停放伊拉克從美國軍購而來的F-16戰機。
過去幾個月，駐有美軍的伊拉克軍事基地經常日本岩手民宿預訂住宿遭到火箭和迫擊砲攻擊，這些攻擊大多造成伊拉克軍人受傷，但上個月也導致一名美國承包商喪命。（中央社）
不是睡不著才叫失眠 出現4種症狀應就醫
現代人壓力大，失眠問題愈來愈普遍。醫師表示，長期失眠對身體影響大，嚴重甚至會過勞、猝死，一週若有2次難以入睡、睡睡醒醒、有睡像沒睡、嚴重睡眠不足問題應儘速就醫。
書田診所精神科主任醫師陳家駒今天表示，失眠可能造成的身心問題相當多元，長期失眠會引起生理、生化功能、自律神經、神經功能、代謝、修補、免疫功能等異常，同時導致日常生活能力下降，合併精神身心疾病發生，嚴重時甚至可能過勞、猝死。
陳家駒說，臨床觀察發現，多數人之所以失眠都是壓力引起，一旦日間身心適應問題無法妥善處理，晚上就容易失眠，睡不好又讓白天的身心健康問題加劇，形成惡性循環；另像是睡前飲用提神飲料、慢性病、憂鬱症、藥物副作用等都是可能的失眠原因。
值得注意的是，並不是完全睡不著才是失眠，只要是難以入睡、睡睡醒醒、有睡像沒睡，或是睡眠不足以支撐白天活動、不符合正常睡眠生理參數等，都是失眠的一種。
失眠不是吃安眠藥就好，陳家駒強調，安眠藥種類繁多，使用方式美國芝加哥民宿住宿也相當複雜，最忌諱自行隨意調整用藥方式，一個不小心就可能使失眠的因素更複雜，或造成失眠慢性化、藥物依賴、成癮、濫用，生活、睡眠生理混亂，甚至造成生命危險。
陳家駒說，睡眠治療要因人、因時、因病況及病程而定，除了解決睡眠問題，同時也要考量共病及用藥狀況，另像是患者的生活習慣、用藥習慣，是否飲酒等都應納韓國首爾民宿訂房折扣入考量，一旦藥物治療2個月以上都不見效，應就醫了解引起失眠的背後因素，並遵照醫囑調整藥物及治療。
陳家駒提醒，睡眠不佳會使得身體器官、代謝、飲食等功能都出現異常，還日本鹿兒島旅館訂房優惠可能誘發慢性疾病，民眾若一週內出現難以入睡、睡睡醒醒、有睡像沒睡等症狀2次以上，或每晚醒來超過2次，就應儘早就醫。（中央社）
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