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下面附上一則新聞讓大家了解時事
從睡姿看健康！這幾種睡法 小心頸椎正在拉警報
有些人可以一覺好眠到天亮，但也有些人不管怎麼翻來翻去，就是找不到一個舒服的睡覺姿勢。其實從睡姿，也可以看出一個人的健康狀態。一旦睡覺姿勢不正確，身體為了要支持軀幹的中心軸，就會讓肌肉產生代償性的工作，這樣不但會讓身體看起來歪七扭八，也日本靜岡民宿訂房價格會影響神經的功能。頸椎問題有百百種，當有頭暈、噁心症狀時，也要小心可能是頸椎出現狀況。TVBS《健康2.0》節目主持人鄭凱云，特別邀請來賓分享，睡覺時出現那些姿勢，代表頸椎可能出問題。又有哪些行為，可能是造成頸椎問題的元凶，以及要如何透過食補，對抗頸椎發炎，才能不為「頸」所苦！
為了緩解一天的疲勞，身體在睡覺的時候，會自然地找一個沒有壓力的姿勢休息。有些人習慣用較高的枕頭睡覺、趴睡，或是在睡覺時呈現投降狀，當這些情形頻繁出現時，就要懷疑頸椎是否有出問題的可能。聯新國際醫院復健科醫師林頌凱解釋，從結構的角度來看，如果平常睡覺時都是固定地舉某一手的話，代表頭處於這樣的姿勢時，頸椎跟神經才能處美國西雅圖酒店訂房價格比價於一個壓力比較小的狀態，也代表可能某一手的臂神經叢出問題，才會讓頸椎出現危急警訊！
除了睡覺姿勢，還有很多常見的姿勢，會造成頸椎不舒服！林頌凱表示，低頭看書、玩手遊或駝背跟脊椎側彎等，這些讓頸椎負重過重的行為，時間一久就會造成骨刺、椎間盤突出等問題。另外，有些人瀏海只留一邊，不管做什麼頭都是歪著，再加上常有甩頭髮的動作，這樣的情形也可能讓頸椎受傷。頸椎病症狀複雜多樣，臨床上依據解剖學，病理學和疼痛症狀，可將頸椎病分為6種類型：頸型頸椎病、神經根型頸椎病、椎動脈型頸椎病、交感型頸椎病、脊髓型頸椎病及混和型頸椎病。敏盛醫院研究副院長江坤俊提醒，當脊髓型頸椎病產生時，會有走路不平衡的狀況，甚至走路時，會常常踢到東西或跌倒，當有這些情況出現時，就需要考慮是否開刀治療。
當頸椎出狀況時，也可能出現頭暈、噁心、嘔吐或耳鳴的症狀。但是大部分的人，都不會聯想到是頸椎問題。江坤俊就曾在門診遇到一名老伯伯，常常覺得胸悶，又有失眠、消化不良的問題，家人一開始以為是他精神出了狀況，最後因為脖子痠痛去復健科就診，才診斷出是交感型的頸椎病。當出現頸椎痠痛的症狀時，除了就醫檢查外，林頌凱也建議可以補充深海魚、全穀類、十字花科、柑橘類、莓果類的食物，抑制關節發炎症狀。要了解更多「頸椎保養」的相關內容，請鎖定TVBS 56頻道每週六、日晚間7點《健康2.0》，節目中將有日本民宿住宿詳盡的示範和解說。
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26歲高雄上班族開總統賭盤 票未開先栽了
2020總統選舉白熱化，地下賭盤也暗中開始運作，紛紛開盤，警方密切監控抓到，高雄一名26歲上班族，利美國夏威夷旅館預訂住宿用臉書和LINE開盤收賭資，另外在屏東也逮到地下組頭，而目前選舉倒數，地下賭盤的知情人士透露，北中南依地區出現不同讓票數。
上班途中，被便衣員警包圍，男子知道事跡敗露，沒有抵抗，乖乖配合員警就逮。
員警vs.嫌犯：「你那個這邊簽。」
不只有他，被逮的還有這一名同樣是上班族，20出頭歲的男子，他們會被逮都是因為涉及地下賭盤。
在LINE群組和臉書社團上，大剌剌的開起總統的選舉現金PK盤，10月成立，以一注一萬元下注，上線每注抽500元下抽700元賺取利潤，但還沒成氣候就被逮。
鹽埕分局偵查隊副隊長詹志賢：「他是針對明年的總統大選，然後菲律賓便宜酒店預訂以PK方式然後以萬元為一注，去進行下注簽賭，我們詢問後是以賭博罪跟妨礙投票罪，將他們移送屏東地檢署偵辦。」
就怕賭盤帶風向影響選情，警方嚴密監控，但先前有名嘴曾透露，北部組頭開盤狀況，北部地區蔡英文讓20萬票，中部讓30萬，南部讓票最多40到50萬票，也有部分地區開出PK盤，但在南部又開出另一種賭盤。
知情人士：「澳洲墨爾本酒店訂房價格查詢看不看好其實也不算啦，算那個投票率啦，因為這個東西很複雜，他算當天的投票率，大家對於蔡英文，對於綠色可能也不是很滿意，對所以說大家就評估說(蔡讓票)50到80萬。」
不同於北部，讓票最多的不在南部，幾乎整個翻轉，北部蔡英文讓180萬票最多，中部也有讓120到150萬，反而南部只讓80萬票，由於賭盤是人為操作，不能代表真實民意，想要從中獲利，小心玩火自焚，全盤皆輸。
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